一天只吃一餐，而且肚子还不会饿。这是为什么？

你的身体已经适应了这样的进食规律了 ，身体会自动降低新陈代谢的速度来适应这样的热量供应。如果你还在发育期建议不要这样 低热量会影响你的发育生长，如果已经成年 关系倒不大的。 但是一定要注意营养的均衡吸收， 饭可以少吃。但是一定要保证碳水化合物，蛋白质，维生素，脂肪的最低限量供应。这样才不会生病。

你不会一直这样的把，，人的食欲都有一定的循环起，，过一阵子就好了的。。。。。
但是三餐还是要按时吃，，健康很重要。。。

说明你精神状态很好。
我想起看过的修真小说上面讲的修真者了，嘻嘻，到了“辟谷期”可以茶饭不吃。
o(∩_∩)o

肠胃变小 适应了 科学方法 一日少吃多餐

天热了人就会食欲不振