怎么练习打篮球时候的平衡感？

科比练平衡是用橡皮条，我看没什那个必要，我建议还是练力量吧，对平衡感好。嘿嘿，我感觉我在空中的平衡能力还不错，就是练的力量

梅花桩。。。。。。

我认为,要多带带球````
这样,你的平衡感会慢慢好很多的```试试吧`

1.多金鸡独立
2.学机械舞
3.梅花桩
4.倒立

梅花桩...好办法

LZ,别听楼上的人胡扯,他们净是瞎说的,根本就在开玩笑,一点都不严肃!!

LZ,听我的:蹲马步