做爱 阴茎应该绷着劲么？？我一般都10分钟左右正常么？？？

10分钟是正常的,只要不是3分钟先生.延长时间有以下方法:
1.分散注意力法
做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。找个让你没情绪的女人也可以.
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。还有口服用等。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。(不要用药物去延长，这样对身体不好的)
3.增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼
做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

注意力在jj上，很快就崩溃了，和他聊聊天，分散以下注意力

可以了，知足吧，兄弟，

我做爱5-10分钟,就算摩擦的时间，呵呵，时间久了会很累,不舒服,差不多就行了，干那么长时间磨损严重

正常啊!

完全正常！