为什么吃肉能吃一斤，吃米饭却吃不了一斤呢

因为米饭来来去去就那个味儿
肉 有多种烹饪方法
味道也很多样
你说你喜欢单调的米饭吗

1米饭没肉好吃

2米饭等谷物食品毕竟是主食，不能做出各种口味

3谷物食品遇水膨胀，且淀粉热量高，易饱

4如果让你吃一斤饭或一斤肉，你吃哪个？？

因为份量不同吗,你把一斤肉和一斤米都做成熟的,再看下

注水肉！！

肉含的水分多