怎么样长高？不要复制的，说自己的经验谢谢？

人命由天岂能由己

在25岁之前都有可能长高
多做做引体向上，有点效果
但是真的升高主要取决于遗传。

每天睡觉前多在门框上吊一下,人自然就会身长点.呵呵

穿高跟鞋.

多补充营养，多运动（尤其是打篮球）。

本人14岁1.78，也不是不知到怎么那么高，应该就是天生的吧，请问你现在多高，多少岁，打篮球打那个位置。只要多吃蔬菜就行了尤其是瓜类的。