例假来的时候吃一些高脂肪的食物会不回发胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 00:01:39
听别人说,例假来的时候吃什么都不会发胖,是真的吗?所以每次我都会吃一些巧克力,听说可以抑制烦躁的脾气!是吗?

适量吃点儿巧克力是可以的,但是不要吃太多啊,无论吃什么什么期间吃,只要超出了你身体所需的热量就会发胖,所以经期吃东西也不可以吃太多,而且吃刺激性强的食物会长斑,比如辣椒