我每天这样吃东西会发胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 15:30:08
早上:一杯甜豆浆,两个包子或着馒头,一个苹果,嘴馋还会吃一根冷饮.

中午:半碗不到的白米饭,肉,还有大量蔬菜(我吃菜很多,饭就吃几口的)

晚上:同中午差不多,但是菜就是喜欢吃很多,饭吃几口.

嘴馋时会吃一些水果,偶尔也吃龟零膏和营养快线等饮料.
我是那种蔬菜和水果会吃很多的人,饭吃的很少,怕发胖.
我是学生,现在放假,在家里很少运动,就是早上会骑下自行车,偶尔出去散步,白天老在家上网.

可能会,你的菜单里卡路里都几高的.冷饮和营养快线等饮料特别高

不会
但也因人而异,有的人吃很少也会胖

不会的,怕胖就要多运动

你要是不运动,和凉水一样胖

你如果是干苦力的就不胖,而且肌肉多多