夜晚吃饭对身体有害处吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 13:22:40
完全没有,饿了就去吃。天性如此。
有,不建议晚上吃得太多,会影响睡眠,当然若果你要熬夜除外,熬夜的话为了保护胃,可以吃些淀粉类的食物,不要吃含高钙的食品,会引起结石的
有的,晚上吃多了,睡觉时肠胃负担加大,长时间甚至有患胃癌的可能
尽量不要吃得太多。
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完全没有,饿了就去吃。天性如此。
有,不建议晚上吃得太多,会影响睡眠,当然若果你要熬夜除外,熬夜的话为了保护胃,可以吃些淀粉类的食物,不要吃含高钙的食品,会引起结石的
有的,晚上吃多了,睡觉时肠胃负担加大,长时间甚至有患胃癌的可能
尽量不要吃得太多。