悲伤如何去宣泄？？

哭泣，找事做去转移注意力，和朋友聊聊，吃好吃的东西，玩游戏机

哭呀大哭你就会好点了

对着镜子笑笑 把微笑留给让你悲伤的人

大吃大喝，最简单的办法～

你杂悲伤啦？ 最好的宣泄方法就是倾诉囖！！！

找个高山站在山上，想怎么宣泄都可以。