800米的耐力和长跑所说的耐力一样吗?

不一样，其实中长跑中800米比较难跑，因为节奏很难掌握，节奏不好不仅赶不上人家也会被人家超越，3000米的话完全是体力加耐力，相对来说节奏好控制一些

800米 是无氧运动 与有样运动相结合 长跑 就是有氧运动

不一样啊800米爆发力也非常的重要
3000 5000只能算中长跑也要爆发力跟速度的