要长高喝什么牛奶最好...

伊利，光明，蒙牛都不错！ 我从小学4年级就开始每天喝了坚持10多年了

确实对身体有好处 现在185

我有个同学，喝了一暑假的特仑苏，长了4厘米！
不是打广告，以前我和她一样高的，结果那时她就超过我了，我妈妈才给我买特仑苏的。以前我妈妈不信……

高钙的，一般光明的就行，最好睡前喝，并且晚上8。9点是脑垂体会分泌生长激素那时睡觉最容易长高。

纯奶，我天天喝，效果好。

高钙奶 蒙牛 伊利都不错

蒙牛的高钙低脂奶