减肥50斤要多久？

我觉得要看你有多重啦。如果你是200斤以上。我想只要你有毅力就能减下来。但是如果只有100斤别说50斤就是1斤1斤的减都很难。

每周 慢跑 1小时
然后 不断增加 时间 2个月后 一天1.5小时 4个月后 2小时
坚持 半年 就可以了 而且你的力量会增加许多

或者去 健身房 听 健身教练指导

健康减肥一个月在8～15斤，

多久我也不知道,你要是狠点的话就吃点巴豆吧.不行就多吃水果,当饭来吃,一天吃个十几斤都没事

看你得承受能力

一年，也许更久