关于薏米粥

楼主 你有一点点误区 很多人都认为薏米可以减肥
其实薏米不是减肥 是有治疗水肿的功效
你这样的搭配应该没什么问题 不会出现反效果
但是也不会出现减肥的效果

很奇怪的搭配哦，最好不要乱搭以免出现问题
用薏米煮汤加点糖就好啦，可以减多余水分，糯米对女生是好咚咚，
可以和红豆一起煮粥，可以补血。

我只知道 薏米加绿豆放点冰糖有美白养颜的功效！不知道 你说的这款粥能减肥？