怎样快速减小胸部。

我和你条件差不多啊，我觉得减肥和多做俯卧撑应该有效

??你好，健康科学的瘦胸方法，应该从调节内分泌系统功能入手，恢复女性相关性激素的正常分泌，减小维持“大胸部”生理所需求的“生理粮食”，促使胸部脂肪、结缔组织和胸腺小叶三部分“同步缩小规模”。这样，胸部减肥后，才不会出现瘦瘪现象。

男生女生?
女生就不要刻意去减胸了因为瘦了以后胸也一定会瘦的
男生的话,记住不要做俯卧撑不要做无氧运动那样会把胸越练越大,没什么可以只减胸的办法,只有集体瘦才能减到胸

减肥自然就能把胸部减小，所以你注意上半身的减肥，手臂、背部、颈部、腹部、腰部。但是减肥不能太激进、因为不适当的减肥，会让你的胸部下垂，那样子的话就很不值得咯。
另外可以尝试一些修正型的内衣，我个人穿 茜施尔 的，感觉还不错，我也是丰满型的MM。所以有些时候不要太过度敏感，顺其自然的比较好。

瘦了胸自然就比较小了～要是你天生遗传好，那就去查查丰胸的吃什么，你千万别吃就行了。。。

胸大了多好啊！我就喜欢你这样的！（^-^)