大家给点减肥的建议吧，推荐点好的减肥药

运动

不要吃减肥药了 对身体不好 任何减肥药都会反弹的

没有副作用是不可能的,我给你介绍我吃过的吧
我吃的第一种的纤姿素,效果不错,一盒就减了20几斤,不过吃了之后心跳加速,不想吃东西,想到吃饭就想吐,厌食的不得了.停了药后就反弹了,长了40斤,越来越胖
反弹后被人笑,问我怎么一会胖一会儿瘦,我又不好意思给他们说,然后我又买了一种说是全中药成分的药,吃了没有作用,一点没有减
还有一种说是绵阳产的没有副作用的药,我吃了两盒,减了18斤,不过有停药又胖了,不过吃药的时候没有什么不对的,没有厌食什么的,这个药叫什么名字我忘了.
最后我就大出血买了店家给我推荐的曲美,哎!花了好多钱,一斤没有减,郁闷!什么用也没有,还说是什么中国最好的减肥药,骗人!
然后就现在一直是反弹后的120斤,哇,简直烦死了,
所以给你打了这么多只是想告诉你不要轻易吃减肥要啊,我就是最好的例子啊……

常喝绿茶可以减肥

不要吃减肥药，对身体不好，多吃黄瓜和西红柿有助于减肥，然后就是要多运动，减肥效果不错！

最好不要吃减肥药,多点运动量,吃少点,实在想吃了,找几杯水灌进肚子里!最好的方法,我就这要,两天,瘦了1斤.