初中生怎么打好组织后卫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 09:57:48
我是个初一的 学生 我想当个组织后卫但是 老是突破不到内线去 面对个子高 我突破 根本 不敢突 不知道 该怎么突

一场篮球比赛你想突到内线得分!好难啊!组织就是三分和助攻!比赛中三分才是杀手锏!要实在想突破就练练速度和弹跳吧!个子高的你就晃他!跳投!拉出来之后就靠速度强突!他跟不上你就上篮!跟上了就转身传到外线!自己要有信心!多突破几次就有信心了!

要先练好速度,急停,转身,投篮命中

初中生应该身体素质还没有达到很高的水平,打组织后卫,一定是要有大局观,视野开阔,懂得控制节奏。作为一个球队的灵魂,组织后卫最大的作用是要把球队串联起来。得分多少不重要,能让队友都参与到进攻中来,选择最有把握的进攻机会就是你的目标了。

一定要有配合意识!记住,篮球是五个人的,不只是控卫的!我就是控卫,该突的时候突一个,主要传球和投篮,不要粘球!
突破不要有畏惧心理,管他对方多高,多想想,他高了不灵活啊!再说没机会可以突分么。
多看看纳什和保罗的视频!如果你身体壮,可以看看德隆和拜伦戴维斯的。

一场篮球比赛你想突到内线得分!好难啊!组织就是三分和助攻!比赛中三分才是杀手锏!要实在想突破就练练速度和弹跳吧!

冷静是很重要的,组织者是求得大脑,大脑不冷静,球队就乱了!由于先天原因突破就要更讲技巧性,这点可以看看艾佛森!但是传球才是控卫的主题,一个控卫如果连球都传不好那就不要干别的了!