我在南京抑郁怎么办

南京脑科医院，绝对ok

鼓楼医院,
但我还是建议你自己从心理上释放解决

去酒吧HIGH几次就好了阿`

南京脑科医院 亲身经历 没多大的事儿 做个精神和心理方面的测试 就是回答选择题 然后开点辅助治疗的药 主要是缓解压力和紧张以及强迫思维（始终在想同一的问题，就是俗称钻牛角尖）

心病还得心药医 吃药看医生有没有效果很难说。

我觉得你要从平时生活起居开始调养，多一些户外活动 至少培养一项兴趣爱好， 睡觉的不算。没事去爬爬紫金山 或者去南师大打打篮球羽毛球什么的。还有多交一些朋友 扩大朋友圈子 别老把自己关在家里。

推荐你进这个群 31412469，南京的休闲群 他们每周都有几次活动聚会 我经常参加，但最近有点忙没怎么去了，我在里面叫凉血 有时间一块去喝酒啊呵呵。

坐3路车到底