油豆腐会吃胖吗？

油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高，一般人皆可食用，油豆腐相对于其他豆制品不易消化，经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食，至于吃油豆腐会不会导致发胖是因人而异的。
　　因为如果本身对于油腻食物的营养吸收不好的话，吃再多的油豆腐也是不会导致发胖的现象的，但是如果是本身就比较容易发胖的话，吃一点点油豆腐就有可能会导致体重增加，身体发胖的现象，因此日常最好是要多加注意的，不要吃过于油腻的食物，要多吃一些清淡的食物，这对于保持体重来说是非常重要的，要注意饮食。

当然会，它含有大量的油分啊，
虽然豆科植物对身体很好，但是经过高温油炸已经让蛋白质变性，
所以不论是为了减肥还是为了健康都少吃为妙

会的 很容易