怎么做才能让自己不胡思乱想?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 11:17:45
我现在每天都疑神疑鬼的`老是怀疑男朋友和这个那个女的有关系`谁能帮帮我该怎么做?

女人都是这样,我也是.
我现在没有工作,整天呆在家里,就会胡思乱想.
找些别的事情做嘛,上上网,逛逛街.

尽量不让自己想那么多吧.
我就是这样和自己说的~
如果有时候疑神疑鬼到不行,就干脆打他电话查岗!

让自己充实起来

叫自己搞清楚到底有没有再去想~

多找点活动丰富业务生活~~

最好的办法是你多认识一些异性,时间长了你就没会再疑神疑鬼了!

充实自己,对他少些依赖。