喝茶减赘肉

通常喝普洱茶有利于清理肠胃中的多余油脂，分解脂肪。但是这只是辅助性的，要科学合理的喝很长时间，才有一定的功效。决不要认为，喝什么茶类可以有效的减肥、去除赘肉，那绝对是茶商的一种宣传手段而已。茶不是药，也不可能有迅速减肥的功效。
建议您还是合理膳食、适量饮茶，主要还是要加强运动锻炼，这样才能真正有用。

苦丁茶+荷叶，药房、超市有售，不贵的。

我阿姨喝了后减了6斤，肚子上的肉去了1圈。不过平时也要注意些不能吃太多，毕竟懒猪式减肥是不可能成功的。

喝多茶对身体不好啊，而且你的牙齿会黑黑黄黄的哦。

如果要瘦身，喝适量那种减肥茶吧，不过最好还是运动啦！

普洱茶减肥的效果在茶叶当中是最好的，但它毕竟不是减肥药。我建议你还是练习瑜伽，有几个专门针对腿部的动作的，你可以根据自己的情况看看。在配合喝普洱茶就是了。

普洱茶、乌龙茶降脂降压减肥效果都不错～