吃什么张脂肪？

吃脂肪长脂肪--动物油,比如:奶油,猪油,肥肉...总之,脂肪多的

每顿坚持吃肉
饭后坚持躺着
晚上尽量熬夜

3个月以后你就该上来问减肥了

长。非常长。。油是100%脂肪。

睡前喝牛奶、吃花生，都是高脂肪的东东~

最主要的是，你小肠的吸收功能怎么样？长脂肪就是想长胖吧，不能长胖，很可能是你的小肠吸收功能差，到医院查一下吧。

高热量的食物 吃完不运动