我非常想瘦，办了健身卡，但是很难坚持去锻炼，我越来越胖

自控能力差就请个私人教练吧
要给自己些信心
心态决定一切，一切皆有可能
不要羡慕别人的身材
只要坚持自己也可以的哟
不能太自卑了
就算胖也要做个快乐的可爱的小胖子

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锻炼是靠自己坚持的，别人帮不了你，最多只能是言语上的支持！

有钱就请个私人教练，可以督促你。如果条件不允许，那就找个能长期和你一起锻炼的，一起去，会有帮助~~我见过很多人都是这样的，一个人每天闷头去，不容易坚持~

遇到问题找原因。
为什么你坚持不下去？
坚定自己的目标。如果你真在乎结果的话。
应该勇敢面对过程。

骑自行车喽 环保+健身