怎样建立自信及积极向上的心态?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 19:30:28
最近我失恋了.对自己产生了严重的怀疑心理.觉得自己有很多缺点,平时只知道考虑自己不想别人,给别人带来很大麻烦.觉得别人优秀别人漂亮别人有魅力,自己像个丑小鸭,没有闪光点.看着别人都积极向上健康活力地生活,很是羡慕.我也想这样,可是生活给我很大打击,我积极不起来,内心一直很阴郁.又怕这种阴暗心理流露出来给别人带来不愉快的感觉.虽然和他分手了,但是注意力一直还在他那里,看他的博客,盼他的短信,但他给我发了,我又很清醒---我不能搭理.我很矛盾,也很痛苦.请问我该怎么办?

找对象就是要门当户对，要知己知彼，知道自己不如他，而且如今已经分手，别留遗憾！
为什么要这么说呢，你想想，假如自己漂亮，找个有钱的，别人养着，自己不用挣钱，可是有一天你 会变老，他会抛弃你，而自己也不会挣钱，养不活自己，那，到头来惨的是自己啊。这就说明找对象要门当户对啊，什么是理想的，适合自己的就是理想的，别人怎么说，是别人的 ！
所以，你们已经分手了，就忘了他吧，说明你们之间还是有距离的，即使现在不分手，有一天还是会离婚的。
好好面对现实吧，找个适合自己的。
祝你成功

忘记他吧，天下有好多的人，不要吊死一颗树上，他不珍惜你，你也不用去珍惜他

夸自己，照镜子笑

锻炼

找心理医生