营养物质：水.无机盐.粗纤维的主要来源

你是指我们的食物中的水.无机盐.粗纤维的主要来源么~？

水：所有的食物都多少会含有水

无机盐：调味品、蔬菜、肉类等~！大多数食物都会含有无机盐~！

粗纤维：茎类和根类的蔬菜、高粱、燕麦等~！

蔬菜

水：喝，食物
无机盐：和水和食物
粗纤维：食物