女人用哑铃能减肥吗啊，

超过两斤的会张肌肉

两斤以下的 小号 哑铃 可以 帮助快速减掉胳膊上的多余脂肪

相信我啊 我是女健身教练.......

每天都教人减肥的....

非常的好 坚持下去 你会真正健康科学的减肥

举哑铃是一种运动!

你做了这个运动后会饿 会吃很多东西 导致长胖 所以我认为不能减肥

你如果用这个的话，我想要不了多久你可以单举你老公了~

我只知道哑铃可以增胸！

好像对减肥也有作用吧，毕竟是剧烈运动，热量消耗应该少不了的