我是不是得了强迫症，痛苦……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 09:59:35
我总是喜欢强迫自己去做一些比较没有意义的事，
我总是逼着自己循规蹈矩，
比如我进门时要先迈哪个脚，
我潜意识里总是告诉我：我必须要这么做。
还有最常见的就是找东西，
我很爱找东西，
找不到就把所有东西都翻一遍，
很累，
我不想这样，
可是没办法……
越来越严重了，
该怎么办……
我想让大家开导我一下，
我到网上搜索发现有一部分人都有强迫自己找东西的现象，
我不知道自己该怎样好起来～

我告诉你个实际的方法/
我也有过强迫意识,甚至现在有时还有,但对生活无多大影响.
当你想强迫自己的时候,就对自己说,你烦不烦啊,你怎么老想这么无聊的问题,经常反问自己就会好点的,也会比较容易放的开.
你想想,一天到晚老强迫自己做这么搞笑的事情不会很搞笑吗?
或者你要强迫就强破个够``出出气也行.
你要有意志力啊,不要脑子怎么想就怎么做,要看看事情有没有必要.
多和朋友呆在一起,有利于你不胡思乱想,也利于专心.
真不知道有什么好强迫的,你去看心理医生没啥用的,何必花钱呢,自己阿Q一下吧,不要事事较真. 你可以反强迫啊,当你想找东西时,就强迫自己不找,把想找东西的欲望转移到不找上,久了你会发现自己真的是太无聊了`````

楼上这些人根本就不懂什么是强迫症！ 总是在这里说废话，总是以为这是单纯的心理问题，汗~~ 没得过就没有发言权！ 本人已经患了4年的强迫症，这种病的给我带来的痛苦是任何疾病无法比拟的，建议楼主看精神科医生，并且不要去看什么心理医生，没用的，要快 如果错过了最佳治疗时期，病情恶化的话 是很难治的 这种病毕竟是被称为精神上的癌症，不能小看的。我是出于同病相怜才回答的，一般我没在百度回答这方面的问题，加油啊 祝早日康复

不同方面不同情况，有时候是一种习惯，有的是不相信自己的一种表现，多锻炼自己的意志力和耐力，相信你会走出困境的

顺其自然
貌似我也苦恼。
不过最好的方法还是顺其自然