怎样走出自闭的状态

我也多多少少有过这样的时候，因为在外面受到的委屈太多了，但是，自己知道不可能永远躲在家里，更不可能永远靠父母养活，所以我坚强了，在外面，去找工作，即使遇到再苛刻的老板，即使老板当着我的面大笑我胖，我也都忍住了，因为我知道，早晚有一天，我会比他们更强！你也要这样，坚强起来，不要怕什么，不喜欢和别人交朋友就不交，现在的朋友都很现实，交了也白交，没人会真正安慰理解和帮助你的，只是看你有没有利用价值，没有就拜拜了，别着急，慢慢来，先走出去逛街，再走出去理发，然后出去买东西，和业主讲价，等你彻底不再害怕的时候，再出去找工作，你会做到的，我相信你。

每个人都有这种倾向,只是你比较严重.
老是不和别人交流所以你有点不太习惯了。
就像你说的在家呆得越久你就对外界月没有兴趣。
但这都是有原因的，你不找出根来解决是没有用的，你肯定是又是那么原因。能够自己改的你就该为了自己努力改掉。比如说我认识的人。她因为自己胖外面总是有人拿他开玩笑 后来就不爱出门了。也不是自闭，只是觉得自己一个人呆着更舒服，其实不是，是你根本就没有体味到和其他人一起玩的乐趣。最后陪她一起减肥成功。现在他玩得比谁都凶~
你觉得人家会嘲笑你。那我觉得你就知道自己的毛病在那。不知道是不是能改的]毛病，如果你是因为后天的 能改掉的毛病的话你要是真心想要想改变自己的状态就把这毛病改了。如果是自己不能改的性格的话 我建议你去打工。最好是有些年轻人的地方。这样你可以参照别人相处的方式来找出自己的毛病。

我要说打工是个好方法是因为你不只可以改掉性格上的毛病还可以交朋友。努力和善一点，不一定要特别会说，只要一些小细节，比如主动和人打招呼，冲人家笑笑什么的。 主要就是为了让别人觉得你好相处，才愿意主动和你说话。多坚持一下，打工的时间久点。慢慢就一定能熟。

记住 没什么不愿意和人交流是真正天生的 尤其是像你家庭正常的。
不知道你是因为害羞还是受过伤 还是就是觉得没意思。
主动点，害羞就克服下，那怕逛街多问问人路也算是交流，受过伤的话为了自己也更因该努力面对。单纯觉得无聊的话好办了 打工 上网固定在一个地方聊天都是认识新朋友的好方法，地这么大 总会有和你合拍的人。这个不是 也许下一个就是了。

希望你