成年男女每天需要的钙量

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 06:43:11

成人全身钙总量约为1100-1200克。正常人每天需要400-1000毫克钙，以维持正常的钙代谢平衡。老年人每天需要钙1000-1500毫克，儿童每天需钙2000毫克，孕妇每天需钙1500毫克。

每日中年人=800毫克，50岁以上=1000毫克，儿童=为800毫克，青少年=1200毫克