为什么越睡得少越精神?

你是说通宵的情况吧

睡得越少越精神是违反了人体规律的

有哪种高级哺乳动物是不需要休息的?

短期内表面看起来是有精神

长期的话肯定对身体产生很坏的影响

谁说的?人睡觉最好10小时以上 8小时是最低限度 超过8小时长期下去对身体很不好 容易得病、没精神飞 我们只是说睡懒觉 也就是睡得越久越想睡 比如你睡了9个小时 上学的时侯很早就要起来 还没睡好 所以还想睡 到了周末 你可能就要在晚上10点 早上可能都要睡到12点都还想睡 所以睡得少越精神只是限于长时间睡眠而定

这属于抢眼状态.眨眼时间长期缺少会影响记忆力,还会降低免疫力呢