怎样睡得少,但白天很有精神?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 19:05:41
对于高中生活
喝茶啊!但是不要太浓哦。
学会打盹
科学证明,这种有效的睡眠可以使人一直保持精力充沛
PS:上班时间不要这么做,除非你是BOSS
喝咖啡
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 19:05:41
喝茶啊!但是不要太浓哦。
学会打盹
科学证明,这种有效的睡眠可以使人一直保持精力充沛
PS:上班时间不要这么做,除非你是BOSS
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