有关于青春期能否进行较大强度的力量训练？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:25:55
我听说青春期不适合比大强力的力量训练是吗？

这样会长不高滴.我就是,16了,个子才166..丢人滴.虽然力量大,但也没什么用.除非你是混子,天天打架.

没有什么问题，从事体育运动的不就如此么？？尤其练体操的。

是啊 应该有个限制

不行的``