我要如何得分（篮球）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 11:19:31
如题. 我是初中生. 8年级.
打篮球有3-4年了吧. = =
.. 170CM+ . 60KG左右- - .
跳投还算比较准吧, 有70%的命中.
学校要打比赛阿,, 内些人都差不多不会打球, . - -.!..
都跟着球跑. 我们班的也是. - - /.
所以我想单打, - - .. 他们对我来说根本不算什么. 轻松断球. . - -... 而已随便切如禁区 - - // 最大的缺点就是突进去上篮上不进阿.. 我一般就中投得分- - . 不过一群人冲上来.. .. 我跳都跳不起来. - - .. 别复制一大篇... 我需要如何上篮.. - - .. 谢闹.
另外情绪不稳定,. - -..
和陌生人打95%的发挥失常. - - .. 和朋友一起就不会,.,.

多打突破，容易得分。切入后准备投篮的最后一步慢点，控制身体平衡，手感柔点。平时多练习就容易了。和陌生人打也是一样的，一回生，两回熟，打的时候都当作熟人好了，心里作用。最后告诉你一点，打半场和打全场是完全不一样的，打全场要控制好自己的节奏，分配好体力。就这样了。

篮球是5个人的,你一个打不过人家5个的````

我就不爱和单打的人打````````

兄弟。 .一打五不现实.. 以你的身高和体重更是不可能。 . 所以多配合 多传传... 一个好的球员是可以控制住场上的形势.. 支配好自己的对友的。. 强打只是当对友发挥不出来的时候..你再上去强攻打开局面。..

看NBA吧

多练习三步上篮以及运球等基本动作，情绪上：既然你觉得他们都不咋地，何不当他们都是南瓜呢，对南瓜你还紧张什么？
配合上：毕竟打篮球不是一个人的事，让你的队友意识到你是他们的主力和中心，以便他们对你分球、挡差和助攻

心理素质问题,
我以前在校网球队的时候,平时有个和我差不多的家伙.学校比赛的时候被我洗了6:0