每天喝一杯饮料一个月会长几斤?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 02:13:19

那要看是什么饮料了,不同的饮料热量不同,你可以看看饮料说明上有热量的说明,
然后按照8000千卡=1千克脂肪(2斤)来换算。

建议多喝清水
茶可以

要是你喝了,不怎么吃东西,那还会瘦呢