关于减肥 健美问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 13:36:48
我是男生.上身瘦,下身屁股有点大.我就想增肥上身,然后下身减肥.我的做法是平时东西多吃来养胖,用慢跑来瘦下身.我的这样做法行得通么?会不会让下身更胖或者其他什么负作用?,请高人解答

......你是不是看漫画看多了..别以为下身很瘦上身健壮就好看....你的方法也可以..但是多吃就不用了...健身就可以了..上身多做无氧运动..下身做有氧运动

不会有什么副作用的
其实不用吃来养胖的，正常饮食直接慢跑就可以，有条件的话还可以经常去健身房。。。。。。