晚上睡够觉了,可是白天还想继续睡
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 16:31:54
我最近晚上10多就睡觉了,早上7点多就起来了,按理说觉应该是够睡的,可是白天还是没有精神,这是怎么回事儿呢!!!
春困秋乏,正常现象。没关系,天凉了就好了。
春困秋乏夏打盹!加上你的睡眠质量不高!!
晚上睡觉前不要想烦恼的事情
那样就容易睡不好
为你在线提供详细解答
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