如何练好篮球技术

每天坚持练习2个小时，一定会练成篮球达人的。

每天在不影响读书的情况下练习技术 初中进校队重要的不是技术而是良好的学习心态 向高年级请教
在初一初二还没发育的状态下 先练运球 每天左右手各600到1000次 换手1000次 再练基础 篮下打板 各200次 （断了就重头开始练）祝你早日进校队~~~

半小时运球
半小时投篮
再加十分钟绕球
最好根据自己的身体和位置来练习

想进校队一是要靠自己的努力每天坚持练习以外还有更重要的就是跟别人一起打球不要害怕失败,只有对抗能力增加了,你的篮球水平会越来越高,这样你的梦想就会实现了.记住一定不能害怕失误啊,一开始打也许不行但是你会越打越好的.

2小时以上

练