男人游泳锻炼的肌肉漂亮??还是健身器械锻炼的肌肉漂亮???????

游泳是条形肌肉
器械是块状肌肉
强烈建议器械+游泳
两种一起练的话肌肉会非常好看
大家看到的游泳运动员他们也要进行器械练习
腿部是条形肌肉更好看一些
所以可以多游蛙泳
上身的肌肉用器械练出来的好看
腹肌可以用蝶泳来练
效果也不错

看看鲸鱼，再看看猎豹不就知道了！

你看看游泳名将里多少帅哥美男啊，而且游泳对身体的伤害最小