最近老感觉力不从心，没有激情，有什么办法解决吗

没事儿的时候多出去走走，沐浴一下阳光，多和朋友们联系，多交谈。或者去参加社会活动。
你这样很危险，有些抑郁症的前兆

是不是该换女朋友了。

楼主，我认为你应该先注意饮食，日常生活要规律，多看看书，慢慢会好的拉。

吃鲫鱼.喝鲫鱼汤.补充营养.补充力量.站直身体.张大嘴.向外哈气.

一定是有件很在意的事受到严重打击，该做个心理调整了。
你现在是恶性循环，长此以往是很危险地，买点蜂王浆调理一下，会有作用的。对你的身心都有帮助。

喝红牛啊！~~~~~~~~~~~~~~~