运动会,200m。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 15:49:50
今天我参加女子200m的项目。

跑到后来,估计就是在170m的时候,我的腿软了。

根本就跑不动,但是我超后面的人一点,所以,我拿第二。

但是因为我觉得今天能跑第二完全就是意外,我跑完之后,觉得好累好累。

说我该怎么办?我跑的累死了,而且腿软,像轻轻一抬腿,就提很高一样。

而且脑袋很糊,明天还有决赛,该怎么办丫!

别吓唬人家!均衡发力!刚开始不必急于冲刺到最前!和别人差不多就性,把力量留在后面!我是大学体育教练!!!!!!!!!!!

感到不舒服就别跑了,坚持跑对身体不好。
我的学校就有跑步跑死的!~

休息,休息一下……(一休名言)

身体不舒服是个意外,放轻松,好好休息。从容面对明天的比赛,没得第一也没人怪你。

喝些蜂蜜

热水泡下脚,多喝点水,越是难受的地方 就敲敲。