体质虚弱,容易感冒,手心有汗,轻微掉头发,

我也有这样的经历，现在基本好了，睡得香、精力旺盛、电脑前可以连续工作20小时。
用电脑超过12小时,不是问题的核心，心态、情绪、营养是主要的。当然还可能有你身体的潜伏病的缘故，最好去医院查一下基本的项目，但是血液分析一定要做仔细一点，因为人的“血态”可以反映人身体的很多问题，如果没有查出问题也有可能是身体的某种元素缺少，让身体里的各种激素不能正常分泌，就会导致淋巴系统的各种身体健康防御系统不能正常工作，免疫力下降，内分泌失调从而出现你所说的情况。
总而言之——你目前属于亚健康状态，注意日常饮食的营养摄入，可以考虑补充蛋白质来增强免疫力毕竟人体的防御系统，消化系统里的多数环节里的必须酶都是高分子蛋白产物。

可能有以下原因：
1、身体内部有问题，可能肝肾不足，到中医院诊断。
2、工作压力过大、心情很差、睡眠不好等导致内分泌失调。
3、近期饮食不正常，吃了特殊的食物。
4、近期使用了其他洗头水或化工产品。
5、压力过大，注意为自己减压。
6、再就是身体分泌不是很好，油脂过多。医学上称之为而之脂溢性脱发。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以，我建议你日常应该做到以下几点：
多食下列食物：
1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
4.及时运动
严重时去看医生