什么汤做起来既简单又营养呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 22:30:36
老公平时工作都很忙,每天工作都有12个小时以上。下班了还要抽点时间陪我散散步或者是购物之类的。看见老公每天这么累,真的很心疼.......
我每天闲在家,可我又不会做什么菜肴犒劳老公,本想熬汤给老公补补身体的,但是家里用的都是电器,我怕电磁炉熬的汤不够火,就想知道有什么汤比较营养而且做法比较简单些.
我每天闲在家,可我又不会做什么菜肴犒劳老公,本想熬汤给老公补补身体的,但是家里用的都是电器,我怕电磁炉熬的汤不够火,就想知道有什么汤比较营养而且做法比较简单些.
大白菜三丝豆腐汤
准备好所有的食材。
豆腐切条用淡盐水浸泡5分钟。
香菇,大白菜,胡萝卜非别洗净切丝。
.炒锅倒油爆香葱花
倒入白菜,香菇,胡萝卜翻炒片刻关火。
砂锅加入适量的清水,放入炒过的食材。
煮上5分钟加入盐。
加入胡椒粉调味。
然后再放入豆腐继续煮上2分钟。
加入鸡精。
加入蒜苗花关火。
一共20分钟左右,很简单的!
菠菜豆腐汤
海带鸡蛋汤
红豆玉米汤
鱼片汤
等等 ,只要你想得到的,食物又不相克的。就可以做来吃
男人喝的汤(简单又滋补)
白果炖鸡
原料:
3斤左右的农家土仔母鸡,白果半斤,水发海带400克,花椒5钱,生姜4钱,猪棒骨1块,精盐少许。
制作过程:
1.将土鸡宰杀,去内脏、净血,放入50℃一60℃的热水中烫透(2-3分钟),捞出,用镊子夹净鸡身绒毛,待用。
2.将白果去壳、洗净;将海带洗净,待用。
3.生姜拍碎、切粒,混拌入花椒和精盐一同作为佐料,待用。
4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮(5-6小时),使佐料尽量透入鸡肉当中。
5.在炖鸡起锅前半小时左右,将白果放入锅中煮透即成。
双鞭壮阳汤
原料:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。
制作:
(1)将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,