不知道该怎么练啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 09:12:42
篮球过人的动作怎么练啊 我感觉我动作很死板 不好看

该怎么练习呢

这当然得从很多方面说了,想过人,首先必须基本功扎实,你想想,,连运球都不熟得人这么还过得了人啊,所以建议你还是从基本功做起;再要想动作漂亮,我个人想身体柔韧性好应该很重要,当然这也得平时多打篮球多训练才能提高啊!!
在运球熟练得情况下,我建议你多看看NBA精彩过人得视频,从中你可能会得到一些灵感,本人就是常喜欢看那个的人,,虽然运球还不是很熟,,可是毕竟我已经了解到其中的一些技巧了。。
相信通过你的努力,你的篮球水平肯定会提高的,,忠心祝愿你能早点学会过人,成为你们学校的篮球高手!!!

过人的方法很多,在保护好球的情况下发挥自己的速度相当重要。别人有好的位置还是以传球为好。

运球是第一位的
你可以学足球那样
放障碍物
这样练习过人

运球要练好,这最基本``````

篮球过人需要有出色的身体素质和过人的球技,这俩练出来你就会了。

身体素质,体育锻炼,长跑,短距离冲刺,蹦台阶~~·~

过人的球技,多拿球练习运球,一天24小时,拿出10个小时来运球,就不信练不

出来,除非自己不适合打篮球,相信你会成功的,无敌了~~~