早餐如何吃的饱又便宜？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 13:47:00
要有营养~
快回答

吃鸡蛋 牛奶 面包 我都是这样来吃哈

馒头，豆浆，粥，，鸡蛋
这样人体所需的淀粉和蛋白质都齐了

燕麦 然后来个水煮蛋

四根油条、一个鸡蛋、一碗粥。

建议早餐吃的时候要吃营养价值好点，不过不要喝牛奶，最好喝豆浆

一鸡蛋，一馒头