孕期吃钙片好不好

怀孕后腿部抽筋是常见的现象，如果是缺钙的话单单的晒太阳是没有用的，要补充蛋白质、和含钙丰富的食物，腿抽筋不仅是缺钙的原因，晚上睡觉腿部要注意保暖，如果受凉以后腿部肌肉痉挛也会引起抽筋，

钙片是一定要吃的，孕期补充钙质可以有效地预防先天性佝偻病的发生，而且要多食用肉类、骨头汤、含蛋白质丰富以及维生素类的食物，为了宝宝将来发育的更好这个时候千万不要挑食哦！！！吃不下也要坚持吃。

孕妇补钙是必须的，应当吃一些补钙的东西。你腿抽筋应当和缺钙有关。

可以啊 虽然孕妇在怀孕期间很多药物都不能吃 但是吃钙片对孕妇很有好处的