如果我想用最快的速度突破上篮,是不是不止你要脚的速度快,你拍球的频率也要快?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 07:26:51

这个是自然的了,脚快是基础,关键在于假动作啊,要能晃开别人,杀出一条上篮的路才行,直接往篮下冲也是很难啊。

首先是你的假动作
然后是爆发力和你第一步的速度
然后是你的频率
最快的突破上篮不需要排球的

不一定,脚快时肯定要的,这和突破去启动时一个道理,但是于拍球频率快我不认为,我从3分线加速到上篮只用2到3秒,运球也就顶多3次,原因时可以弄碎步,就时大堆的小步子,这样脚步会很快,我就刚开始碎步然后突然启动加速,冲到篮下,球运多了反而会失误。脚步的频率多,速度快对上篮速度很重要,至于拍球么,频率慢点好,不过幅度要大。

当然

想快速上篮,拍球频率不是很重要,你得有球感,运球熟练才是最重要的.
另外,加速以后,把步幅跨大一点.

我是俗称闪电侠的,这个还是看人不看事,像我是启动超快,但步伐也比较的大

而且比较灵活,所以我拍球的频率不是太快的。

总的来说,拍球的频率主要是让取决于如何和你的身体协调。因此频率快慢都是

有可能的啊,这就是要看你的个人情况了,协调后球自然进的几率就大了