关于减肥的问题急

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 09:23:25

请问各位MM最快速最方便的减肥方法是什么啊，谁知道，我一到冬天就会胖，一胖还就先胖脸，烦死我了快，吃了减肥药也不管用，美女们知道什么减肥药最快速最有效吗？胖丫头在这感激不尽了

我和你差不多，也是先胖脸，最好别吃减肥药，这样会对身体非常不好，而且极易反弹，下面说一说我的减肥经验吧：

1. 千万不要嚼口香糖，因为这样会增大脸部肌肉，会使脸更大
2. 坚持不吃晚饭，不吃油，每天吃菜只用清水煮，多吃水果

只要坚持一星期肯定能见效果

多吃水果，少吃饭