上课老是想睡觉怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 08:24:01
我最近不知怎么回事，特别是下午第一节课老是想睡觉，我坚持了几乎三年是五点半起十点半睡的，今年初二了，最近考试很多，可是我上课老是想睡觉，怎么办哪。我喝不了咖啡，一喝就吐，喝茶我试过了，没多大用处，需要吃点药吗？我最近一想睡就打自己的脸，脸都成猪头了，希望有点安全点的方法，谢了！！！
还有，我很瘦，而且是越来越瘦了的那种，咱一米六，72斤（虽然听起来好像有点肥肥的）老是忍着不睡觉，现在都长黑眼圈了，好可怜哪~~~

心理压力过重 我初中的时候也有 上课太无聊了吧 下课不要坐在那里出去走走 也许会好点的
祝你学业有成

多参加体育运动吧。

这个，睡眠不足吧，应该是7点起床吧

多休息会儿吧,你这样发展下去,很可能得肥胖病的,或者轻度神经衰弱

我以前也是这样！教你个法子，想睡觉的时候，并住呼吸不吐气一至五分钟就没瞌睡啦！

想想开心的事或可以令自己兴奋的事，
实在不行就张自己的嘴巴。