做什么运动可以让男人变强

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 21:29:18
我想变的很强那方面

做什么运动都可以。只要你把身体锻炼的强壮了，那方面就强了

小便 分次完成 坚持时间越长 越牛 但是你能不能憋住？

每天晚上用热水坐浴30分钟 再用冷水坐浴30分钟 效果明显！

做俯卧撑啊

做仰卧起坐.俯卧撑和多跑步

做爱

骑自行车对前列腺很好的
另外跑步能调动全身气血