每天这样吃营养够吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 18:48:21

早上一般吃几个馒头和一瓶伊利纯奶或粥鸡蛋豆浆什么的午饭吃饭有菜有肉吃完饭后一小时后吃点苹果香蕉晚上吃饭睡前喝包今味麦片

不够，其实任何一个食谱都不全面，唯一能保证营养全面的就是尽量“杂”一点，比如早上可以轮着喝不同品牌的奶或偶尔喝豆浆。

刚回答过拉！你这个所问的是如何扣的！一般是按月扣月租的！也有按日扣日租的！还是建议打10086问！想移动全球通的最低月租就要五十拉的！所以很难分析你的扣费

够!!!!!!!