我投篮的姿势有问题吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 00:12:18
我以前尝试全用手腕发力,可那样根本使不出力。我想是我的持球有问题。后来我多用手指发力,特别是手指第一节。手掌不碰球。我觉得投的很舒服,也很有力,抛物线也很高。就是不能投3分。请问一下,正确姿势投篮。投出的球是柔和的在空中飞行,还是苍劲有力

我认为应该是柔和的,而且有一定的抛物线,根据物理学上的解释是,出手点的高低和抛物线的大小在很大的程度上影响着命中率,出手点越高,命中率也会提升,这就是为什么大多数人选择跳投的原因.抛物线越高,命中率也会提高,不过这个要看你有多大力量了,呵呵,适合的抛物线就可以了!你所说的苍劲有力的投篮,一定就是那种抛物线很平的了!
投篮的时候,手腕要放松,不能只用手腕,我感觉手腕的力量主要是用来增加篮球的向后的旋转,不过同时也会有向前的力量,还有就是肘部肩部腰部腿部的发力,总之就是全身协调的配合,一般每个人都投篮姿势都是有所不同的,知道怎么投篮命中率高,其他具体自己什么姿势,怎么去发力投篮就要自己揣摩了,希望你早点领会哦!加油,相信自己很强!

要看距离…3分当然要用点力,但在3分线以内就看手感了。

合适自己的才是最好的,想投3当然要点力量,推球列外。要懂得和脚配合,借力,多留意自己跳起来在什么时候出手最省力。

不管是柔和的飞行还是苍劲有力,找到感觉便是相对自己正确的投篮方式。手掌不碰球我就不太适应,感觉球容易飘。

脚 用脚 跳起的力从脚到手 腰也很重要 练练就好了

自己怎么舒服就怎么投咯
关键是要准
不容易被盖
然后别太丑